体重减不下去了

作者：truecolor 发布时间：2023-6-23 22:06:20

减少5斤后一直不变了我要用极端方式进行一个月的生酮饮食

一个月, 不下去了, 我要用

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gdtv 2023-6-23 22:07:14

我是体重增加不了。
谁能让我（舒服地）增重20公斤，我把我的所有甲骨文账号全部送给他。

fat00119 2023-6-23 22:08:04

我减10斤后就一直瘦不下去了

irony 2023-6-23 22:08:38

生酮好,随便几十斤的减,但是如果不坚持的话还是会反弹的

狂人 2023-6-23 22:09:19

我一个月多点，减了十斤了，就是少吃不吃主食，适当吃菜，一开始也是减到6斤，维持了一周，有开始减轻了，慢点但是效果还行，我打算在减10斤就不减了。。

老爷爷wkjy 2023-6-23 22:10:10

听说过生铜，但不太敢尝试

poly 2023-6-23 22:11:06

gdtv 发表于 2023-6-23 21:43
我是体重增加不了。
谁能让我（舒服地）增重20公斤，我把我的所有甲骨文账号全部送给他。 ...
每天晚上喝点酒，吃点菜。一年5-10斤

gdtv 2023-6-23 22:11:47

poly 发表于 2023-6-23 21:55
每天晚上喝点酒，吃点菜。一年5-10斤
不喜欢喝酒

zs96500 2023-6-23 22:12:27

桀桀桀，少油少肉，天天跑步40分钟，想胖都难。

老爷爷wkjy 2023-6-23 22:13:01

到医院的内分泌科
有药

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