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你有尝试过冥想吗?
你有尝试过冥想吗?
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wayne3602
发布时间:2023-2-7 21:36:21
最近感觉心性很乱,胡思乱想,了解到冥想可以让人心静。
各位有冥想的习惯吗?以及你对冥想了解多少么?有哪些书籍或文章写关于冥想写的不错的?
冥想
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心性
,
冥
,
胡思
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Salticey
2023-2-7 21:37:04
有,但是没有坚持下去过。冥想入门就是闭眼放空啥都不想,说简单其实很难。
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