之前我也发过一个帖子分享,已经是一年多前的事了,这么长时间过去李宇轩教练又更新了很多内容,再次给大家分享一下,希望各位学习完,可以增加自己的技术,减少运动带来的伤痛,祝大家新的一年,快乐羽球!! [i] 链接:https://www.aliyundrive.com/s/VWKXKxBs8Pk 羽毛球, 自己的