一、禁用Windows Update服务
1、同时按下键盘 Win + R，打开运行对话框，然后输入命令 services.msc ，点击下方的“确定”打开服务。
或者：此电脑→鼠标右键→管理
2、找到 Windows Update 这一项，并双击打开。
3、双击打开它，点击“停止”，把启动类型选为“禁用”，最后点击应用。
4、接下再切换到“恢复”选项，将默认的“重新启动服务”改为“无操作”，然后点击“应用”“确定”。
二、在组策略里关闭Win10自动更新相关服务
1、同时按下Win + R 组合快捷键打开运行命令操作框，然后输入“gpedit.msc”，点击确定。
2、在组策略编辑器中，依次展开：计算机配置→管理模板→Windows组件→Windows更新
3、然后在右侧“配置自动更新”设置中，将其设置为“已禁用”并点击下方的“应用”然后“确定”。
4、之后还需要再找到“删除使用所有Windows更新功能的访问权限”，选择已启用，完成设置后，点击“应用”“确定”。
三、禁用任务计划里边的Win10自动更新
1、同时按下 Win + R 组合快捷键打开““运行”窗口，然后输入“taskschd.msc”，并点击下方的“确定”打开任务计划程序。
2、在任务计划程序的设置界面，依次展开：任务计划程序库
→
Microsoft
→
Windows
→
WindowsUpdate，把里面的项目都设置为 [禁用] 就可以了，有2个或者更多，全部禁用就行了。
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