导读：1碗汤圆有多少热量？医师提醒大家：一个汤圆有50-70个卡路里，4个汤圆妥妥就是一碗饭了。
4 颗汤圆
约等于一碗饭
常规大小的甜口汤圆（例如黑芝麻馅）热量较高，4个约等于一中碗米饭的热量。平时吃3～5个就好了，别贪嘴。吃了汤圆，记得要少吃点儿主食。
元宵节快乐！
导读：1碗汤圆有多少热量？医师提醒大家：一个汤圆有50-70个卡路里，4个汤圆妥妥就是一碗饭了。
4 颗汤圆
约等于一碗饭
常规大小的甜口汤圆（例如黑芝麻馅）热量较高，4个约等于一中碗米饭的热量。平时吃3～5个就好了，别贪嘴。吃了汤圆，记得要少吃点儿主食。
元宵节快乐！
