答案就是,料理包
目前淘宝上购买料理包,个人用户什么都不和客服聊,直接买也能做到一包4块到4.5,和客服聊天打屁要优惠可以更低
京东上目前自营的谷言料理包活动的时候也可以做到5元一包
然后盒装鸡蛋基本上1块一个,加热料理包的时候丢进去就行,更简单的还有袋装荷包蛋也是可以做到1元一袋
然后米饭和青菜就算一餐一块钱吧
你要做的就只是每天蒸好饭,微波炉或者锅里煮锅水
这是什么概念呢,假设一顿外卖15块,那么一个月两顿就是900,我打包票15你只能吃到料理包[流汗滑稽]
换成你自己购买,一顿7块,一个月420,净赚480
不让中间商赚差价
另外值得一提的是,料理包意外的属于中盐产品,每100g里钠含量为250-350毫克,甚至可以说是偏低盐了,一袋料理包200g一天两袋,按照最高350算,一天摄入钠1400毫克,而人每天推荐摄入钠为2000-2500[doge原谅ta]