Yoo趣儿

Yoo趣儿 › Geek › 程序员 › 程序员健身体检报告求教

程序员健身体检报告求教

查看 177|回复 5
作者：0littleboy   
上次在社区提了下问题 https://www./t/942702 ，十分感谢大家的意见
最近正好做了下体检，大伙帮我看看


体检, 求教, 程序员, 健身

相关帖子

zjj19950716   
首先这是体测不是体检，其次这东西非常不准。然后如果身高属实的话，增肌就完事了。
zjj19950716   
如果决定要练的话，第一年一定要好好练，新手福利期福利吃到了，后面几年可以划水保持。
tyhunter   
身高 180 体重才 117 斤啊，兄弟你是标准竹竿了，蛋白粉+碳水管够，放开了吃吧，起码得吃到 75 了再说
tyhunter   
@tyhunter 75 公斤，150 斤左右
Jame00001   
116 斤，天哪，你是怎么健身的，纯跑步吗？太瘦了肯定要以重量训练为主，大重量+饮水+肉类，这样才能长肉啊
返回列表
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

AD1

热门主题

热门板块

问与答分享发现分享创造奇思妙想分享邀请码商业推广优惠信息PythonPHPJavaJavaScriptNode.jsGo语言C++HTML

公告

标签|小黑屋|Yoo趣儿

GMT+8, 2025-11-17 05:19 , Processed in 0.147181 second(s), 14 queries , Gzip On, MemCached On.

Powered by Discuz! X3.2

The happiest thing in the world is to strive for an ideal.

返回顶部