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给长辈买什么营养品或保健品比较好

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作者：MesutOzil 发布时间：2023-5-4 17:31:09

母亲给家里人带娃，这次五一回去感觉她又瘦了不少，带娃挺累的，帮忙推荐下有啥好的补充营养的食品或比较好的保健品之类的

保健品, 营养品, 长辈, 家里人

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hemingcn 2023-5-4 17:31:59

不会选，直接牛奶。

ljspython 2023-5-4 17:32:38

蛋白粉

kylebing 2023-5-4 17:33:36

水果、蔬菜、新鲜肉类

zjsxwc 2023-5-4 17:34:27

年纪太大的不推荐各种粉（蛋白粉、芝麻糊粉、猴头菇粉、核桃粉、甜麦片粉等），
因为老人代谢没有年轻人快，稍微吃多了，就容易高血糖，甚至糖尿病。

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