第一 是看恐怖电影，一定让自己害怕的那种才行 第二 是让自己强熬夜24小时以上，强熬夜要找有运动的事情做而不是只躺在床上刷手机看电影 然后大睡一场，阶段性的进行 --------------- 第一种是用恐惧中和悲伤（悲伤和恐惧可以相互抵消） 第二是让你大脑身体极度疲惫可以好好的睡上一觉（让脑神经深度梳理） 以上两种均有效，但只是解决方法中的两种 还需要配合内心的意志和信心，很快就能走出来！ 祝福你！ goblessyou！ 两种, 解决方法, 让你
曾经我也抑郁了一段时间， 好长一段时间什么都提不起劲， 没事也会伤心难过，特别是晚上经常睡不着。 结果一个技师（身材非常的顶，但只做92的，后来不做了去当主播），可能是可能是群发，问我约不约，我答应去了， 一发不可收拾，连找了3天，心情也好透了，结果现在唯一能让我提起劲的就是找特顶的JS
