以前对象说我睡觉的时候偶尔会说梦话而且有时还蛮大声吵得她睡不着 现在真心想改掉这个毛病 看看能不能先从记录自己晚上说了啥来入手 笨办法是直接用手机挂床头柜上拍摄或者录音，但是太费电了每天这样录手机也没内存装 另外我上周有次早上醒来头晕+腰疼+肚子痛，估计能从梦话来判断我可能身体有病？ 梦话, 睡觉, 说梦话, 记录
安卓上就用 Sleep as Android ，这个 app 可以记录睡眠状况，连接手环什么的 像我没手环的就只开麦克风，一整晚开着就行，发出声音了它自动记录，醒来之后查看录音就知道发生了什么 我已经用了一年了多了
