我把外接屏幕设成「主屏幕」,MBP 自带的屏幕设为「副屏」,Dock 设置在屏幕下方,每隔一段时间 Dock 栏都会跑到 MBP 上面去。已经持续好几个大版本了。 解决方式:重新拔插一下 HDMI 线(最快) or 重新设置 Dock 栏方向 Dock, 副屏, MBP, 屏幕