晚上总是容易精神内耗怎么办

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作者:一蓑烟雨任平生   
一到晚上就容易胡思乱想,想自己犯过的错,做过的傻事,爱情友情工作等各方面,做过太多太多傻事了,一些事一直耿耿于怀,想忘也忘不掉,想起一次就骂一次自己傻呗。
唉,我真傻真的,做什么事都会变得一团糟,什么事都是后知后觉,为什么别人这么聪明,做什么都一帆风顺,我却坎坎坷坷,这也不懂那也不懂,不懂人情世故不懂社会运行规律,总是要到最后才明白一些道理。
就比如第一次相亲,对方根本没想理我,一天回三四次信息,而我还天真地以为对方是在忙,我就像个傻比一样天天给她发信息天天等她回复。
唉,农村家庭,家里只会骂我没出息天天只会跟我说穷穷穷,从来不会教我为人处世的道理,出了社会全都要靠我自己悟,而我自己又不聪明,处处碰壁,二十几岁了一事无成……

不懂, 太多

娘子!啊哈   
我也是,到了晚上就各种乱想
驻马店   
出出气就睡得香了
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