繁忙生活下是不是经常顶着空空的肚子急着上班上学呢？长期疏忽早餐不仅早上缺乏能量，而且容易引发肠胃疾病。酷友有哪些既方便制作携带又能补充营养能量的早餐食物饮品推荐呢？大家一起早餐能量满满 早餐, 能量, 又能
