有个内观中心, 之前看到北京永清内观中心有网页报名来着. 10 天的内观, 啥都不带. 食宿也是免费的, 经费靠捐赠(意思是可以不捐), 刚刚看了一下, 好像北京永清的主页没了. 可以搜索看看内观中心. 后来因为实在请不出来 10 天假就作罢了. 你要是去了, 可以写个经验分享, 哈哈.