早上醒了面罩就在床边放着了,但是我对"摘掉面罩"这件事一点意识没有,就跟梦游一样,醒来偶尔有模糊的记忆知道昨晚摘面罩了,但大多数不知道。
很苦恼,我的主观意识是想戴的,因为的确能提高睡眠质量,但身体好像比较排斥。
我佩戴口腔磨牙垫也是,也会被我摘了,我还尝试过用医用胶带封住自己的嘴,但早上醒了还是全都在枕头边,身上干干净净。
就有一次,半夜醒了我发现磨牙垫、呼吸机面罩全都被我摘了,我又重新戴上了,直到早上竟然都没摘,那我怀疑“摘”这个行为可能发生在深睡眠阶段?
大家也会有这个呼吸机戴不住的困恼吗?