磨刀不误砍柴工，该休息休息，有时候绷得太紧往往适得其反。 work hard,play hard 太执着一个东西，太想学好一个东西，太急于求成，效果往往不太好。身体给你信号，该休息休息，别有负罪感，正是你休息了，学的又快身体也舒服。
