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酸乳和发酵乳哪个好一点？

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作者：Features   
酸乳蛋白高一点，口感更好，但是益生菌只有两种，而且短命
发酵乳比较粘稠，口感稍逊，但是益生菌种类多，能在肠胃停留更久
大家常喝哪种？

发酵乳, 益生菌, 酸乳, 口感

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lowend   
并不是什么都是越多越好的
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