出来租房子反而一个人睡不着了

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作者:yingdashi   
之前宿舍舍友比较吵,每天 1 点多才能睡。想着出来租房一个月看看,但自己一个人睡觉脑子反而开始胡思乱想,有很多负面情绪,反而开始睡得更晚了。每天早上起来面对空荡荡的墙壁有股莫名的悲伤。现在有点纠结继续租房还是回到宿舍。

租房, 想着, 宿舍, 反而

jasonchen168   
学生?找个女朋友吧
chenliangngng   
睡眠问题是缺乏锻炼最典型的代表,比如天天坐在位子上整天都不怎么动的学生和程序员
建议隔段时间一定要让身体肌肉累一次,跑步跳绳打球都可以,不然肌肉根本不会让脑子睡觉
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