打司美格鲁肽第 12 天,减重 8 斤

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soouu
OP
  
@soouu #35 原来要撒谎

,要是你没用过,就不给你开
bao3   
我也分享一下个人经历,偏胖的兄弟们还是尽早开始减肥。
1,24 年 8 月在上海三甲医院做了全套检查,医生判断可以作为减重目的使用。自费 740 左右一针。
2,24 年 8 月到 25 年 9 月,一年时间从 92kg-72kg ,此后就一直维持在 72kg 附近了,不过我也比较满意了。
3,用量问题,医生推荐从 0.25mg 每周开始,达到 1mg 每周。但我是到 0.5mg 之后就没加了,一直按这个剂量用到现在。刚好一直大笔可以打 6 周左右,也就是拆封后的有效期。
4,一定要搭配运动,我是之前通过健身房买课瘦下来到 82 左右的,但是新冠之后报复性吃喝又回到了 92 。有一定的健身基础会很有帮助,不要单纯靠少吃,否则效果很快见顶。现在我是工作日每天 1 小时有氧,搭配简单的力量训练。休息日在家用简单的器械。
5,副作用问题,有甲状腺相关疾病的不能使用,其余的就是常规的肠胃反应或心情低落。心情低落主要是食欲被抑制以后导致的。最重要的是,这个针剂的常见副作用也比你长期保持肥胖的副作用小一万倍。
长期肥胖对身体的伤害是巨大的,一定要引起重视!!不论是借助针剂还是靠运动,只要能瘦下来就行,身体真是一切的本钱!!!!!
soouu
OP
  
@curiohuang 一起坚持 现在价格 200 左右 便宜了好多
Crayon2022   
这个可以自己打,用父母的名字也能下单,我体重疫情期间涨了 20 斤左右,打这个 1 个单位,3 针后,即使不运动不节食,也能瘦 12 斤。效果还真挺明显的。
打一针会可能会闹肚子,但很快就会适应,后面就没什么副作用了,就是会口渴。
DXpro   
@bao3 我也是口渴 我今天都喝了 1500ml
hahahabro   
@fridaycatye #32 你说有肥胖直接就开了,一点不麻烦
scg16   
打针钱省了,直接改成生酮饮食 ,钱用来买肉。
firefox12   
71 公斤你减什么肥。
pweng286   
你不打针,按这个吃,也能减。我 6 个月从 270 减到 206 斤,没打针,没运动,全靠调节饮食,走过弯路,最终要学会计算热量差。
Gorvery   
@scg16 弱问怎么吃?
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