@yarawen emm 你这都是最高剂量了啊。。我之前也想的是打针了该吃吃该喝喝,问了 gpt 才注意饮食,中午吃三只松鼠的鸡胸肉 50g ,玉米鸡肉饼 60g ,贝贝南瓜 55g ,晚上就牛排,反正就是多蛋白质蔬菜