最近也这么想,开始调整到 12 点上床睡觉,之前都是 2 点睡 8 点多起,上午困的要死, 可是早睡会有点不甘心,感觉一天又过去了, 现在想早点起来跑步,可是跑完步 又要洗澡,跑完步又不能马上洗澡,也挺纠结的。