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可乐当水喝 会有什么问题？

查看 510|回复 83
kamikaze472   
没啥事儿，最多糖尿病、肾衰竭
wenkgin
OP
  
分有糖和无糖：
如果是有糖的，主要是果葡糖浆，这玩意的危害很大。
[果糖代谢的全过程]  https://www.bilibili.com/video/BV19y4wz5EPZ/?share_source=copy_web&vd_source=a93b1204f1f7d9c4e62a8b666dc83e84
无糖的危害似乎小一些，不过也没个定论。
refsdiary   
主要是糖过多和钙流失所造成的身体潜在疾病风险
wenkgin
OP
  
我也几乎每天都喝，但是只是晚饭时喝，大约 200-300ml ，吃饭不喝饮料吃不下去，感觉和老一辈吃饭喝酒似的。
喝太多嘴里难受，所以就定了一个量，平时白天在公司强迫喝纯净水。
k8ser   
前同事(领导)也是, 喜欢喝阿萨姆奶茶, 很为他身体健康担心
youthfire   
@revival83 糖尿病 肾衰竭 这事可太大了
roykingH   
会得糖尿病
BeautifulSoap   
@JYii 我那个同事可是当水喝
XuDongJianSama   
大学舍友，血糖高引发视力问题，后面引起心脏问题年初走的。
wudaye   
有阵子一箱箱买，亲历者告诉你，最先坏的是牙齿，尤其冰可乐，并且是喝完不漱口或者刷牙的情况下。再严重，我也没去尝试了，毕竟刹车了。
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