有时候会突然对某件不起眼的小事很烦躁/生气是为什么?

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liu731   
情绪积攒到 99.9%了,再小的事情都可能是那 0.1%
去干自己喜欢的事情,放松下
Marain   
感官超载 接触的信息太多了
wu67   
我只在上班和通勤的时候这样. 放假的时候就能开开心心吃吃玩玩
sean250031   
应该是对上班的烦躁导致的
jimor   
我有个同事到点就有闹钟,有的同事上班在那剪指甲,那声音永远受不了
Alysa0808   
充足睡眠,戴降噪耳机,周末出门走走,让自己心情舒畅
dcdc6   
量变到质变
怒气槽快满了
AdamJonas
OP
  
@nzynzynzy #1 来不了,我是男的😂
@kevins96 #2 确实也算偶尔烦躁吧。
@jianghuan2 #3 嗯最近其实没怎么熬夜了,算是比之前早睡了,这几天早上醒后也没有很困的感觉。
@Tongwin #4 好的。
@InDom #5 以前读高中和大学的时候也会,但那会比现在还要严重点,有一次在家因为家里人外放手机不静音和家里人吵起来。
@kuxuan #6 我不算生气吧,也不胸闷。
@xzg1993 #7
@M5tuA #9
虽说大环境是这样,但是我最近没感觉有啥压力的。
@celisee #8 嗯应该吧,但是不知道是为啥积累的。
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