@totoro625 我用过一些 e-ink 设备，看文字确实 e-ink 挺舒服的，但显示运动图像（比如 UI 滚动 / 翻页的时候）感觉相当容易疲劳（应该是因为低刷+残影？），怀疑 e-ink 作为主显示器是不是真的健康
估计和国内近视率、散光率高有关吧。 OLED 护眼不好吹主要是没太好的量化指标，就一个 svm 、调光频率。一些手机指标优秀，但看着还是难受。 最早我是看 iphone xmax 感到恶心想吐，才发现自己不太适应低频调光，最近的国产屏倒是能用下去了，不能叫护眼，只是不那么伤眼而已。
@wolfie 如果是小孩， 先尽量确保每天（白天）户外运动时间 2 小时吧。 我个人成年后加重情况基本是 0 ，但是明明因为工作原因基本看的更久了， 如果真有问题还是先尽量用外去占用手机电脑的时间吧， 比这个挑手机管用。
