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鬼压床，你们怎么解？

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LanhuaMa   
不知道从哪听来的，你碰到鬼压床想象一下自己在往床下滚，然后有几率变成清明梦 (lucid dream)
做过好几次清明梦，真的很好玩，甚至挥舞手臂飞过一两次
gabezhao   
记得小时候第一次鬼压床的时候怕得不行，拼命挣扎想醒过来，现在鬼压床的时候：哦，鬼压床啊，等一下就好了
kiwi95   
身体不能动的时候嘴还是能动的，我一般是咬一下舌头，然后就醒了。
yvescheung   
换个矮点的枕头，遇到鬼压床的时候我是直接不呼吸，把自己憋醒
ooxx2123   
尝试大叫，挣扎，一般 1 分钟以内就能把自己搞醒。或者想象自己会飞，尝试着从窗外飞出去，把它变为享受。
kingpo   
强行醒过来，大吼，使蛮力是不行的。我有个经验，就是当意识到自己鬼压床时，放松自己，放松呼吸，反而就能一下子醒过来，屡试不爽。你越挣扎越使不上力越累。
superpeaser   
昨晚刚经历过，努力的晃晃脚就好了，已经习惯了😂
sds7ss   
这要解啥？？？放松、享受就完了。。。
hahiru   
尝试过几次了。最有效的办法就是左右转头。人类在头部移动的时候会强行激活清醒。
hendry   
压力过大，我也过几次这种体验，意识和听觉（植物神经）醒了，但是主管运动的大脑、视觉（眼球部分属于运动神经）没醒，身体动不了。我是靠快速呼吸，引起身边人的注意把我拍醒。
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