如果不把和对方的矛盾变成多个人的矛盾是很困难的，和楼上说的一样，最好和其他被影响的住户联合起来。 一种比较阴暗的做法是激化一下这个矛盾，比如在公共楼道或者电梯贴一张条告知对方扰民是不合理的，然后模拟对方的口吻写一些比较激进的回复，比如“我家孩子弹个钢琴怎么了，你能把我怎么样”之类的变成大家的矛盾。 最好的方法还是搬走，也算是及时止损了。
我以前也是一直被噪音折磨很久，后面看到个帖子内心自我和解了，内容大致是：城市的规划建设对普通人来说从来都不是享受更好的生活，而是为了更好的发展管理以及服务上层阶级的；说白了，单就邻居噪音这个问题对普通人来说是一辈子都存在的
以前小区，每天早上 6 点半一群大妈开始广场舞，晚上一群大妈 7 点半开始跳到 10 点，小区里一些年轻人拉了微信群，一起行动了好几次，网上常见的方法都用了。 比如，报警，哪些大妈对着骂，弄个音响去对着放哀乐，给场地破粪水，强行关闭他们音箱...... 都没有效果，3 年前我搬家了。
