开车的时候，会有种很强的“掌控欲”，同时呢，由于处于精力集中状态，对一些外界刺激就极为敏感。 1. 可以多看看路怒视频，感受一下路怒的威力以及对无辜者的伤害 2. 意识到自己有路怒的时候深呼吸一下 3. 放点自己喜欢听的音乐，音乐可以分散一部分注意力，减轻外界对你的刺激 4. 如果条件允许，开车时尽量副驾上坐个人，聊聊天什么的，如果有路怒迹象，也让对方提醒你（千万别找个同样容易路怒的坐副驾！）
