1 、“已经在商量让我妈妈回来照顾” 千万别来，来了就不是吃不好了，不要想着能和谐，大多数不可能，老人来了各种麻烦， 2 、尽量找月子中心 第一个月需要好好休息 不要被人打扰 包括亲戚朋友 3 、吃饭可以找附近的大点的店/知名的来送饭 预算 50+以上 酒店的饭会很不错 4 、不要离职 双方压力太大 5 、母乳 大多数人都有 不要没有信心 前期找通乳师通 1-2 次就有了 ，堵奶了一定要及时清理，尽量不要吃太多奶油等高油性的 会导致堵奶 很难受 堵奶一定要马上就处理 不然回奶很麻烦
过来人的建议是： 实际上除非有习惯性流产史，或者千辛万苦才怀上，要辞职安心养胎，其他没必要这样。 孕妇和宝宝没那么脆弱，定期检查就好。等胎儿大一些后检查可以陪她去帮她排队。 合不来别勉强，可以找专门做饭的阿姨，也不贵。
想骂一下 op 先客气一点，刚开始孕吐，只能想办法缓解，这个多了解一下，一般都不会太久，没有办法只能忍耐 关于离职，上班到生前一天的大有人在，如果不工作，那就是断了社交，什么电视火，什么化妆品好她都不知道了，然后时间太多，就会胡思乱想，抑郁风险很高 关于吃饭，解决的办法很多，主要还是你要勤快一点，孕妇一般饿的快，家里小零食，小面包必须常备，周围小饭馆电话备好，时常加餐，或者等不到你做饭的时候，不至于饿着，这个可以先去吃几次看看，正规的不会太差的，可以提前准备好饭菜，放在冰箱，当天早上放，一天也没关系，就当是应急 最后要说的就是钱的问题，说难听点就是，你这个存款和收入，压力很大，你还让媳妇离职，她离职，你根本养不起家，虽然现在不管是剖腹产还是顺产都不算特别贵，但是你这点存款，在媳妇不上班的情况下，半年都坚持不了，啥家庭呀，在孕期正常的情况下，离职在家待产，生下来到出院，说多点就要 1w ，包括生的时候要准备的东西，小孩子的一些东西 然后月子，万一要住月子中心，又是 1 、2w ，光生下来，就快耗光你的积蓄了，一旦离职，差不多 2 年都没办法工作。 从现在开始，要勤快一点，游戏可以先戒了，家务多干点，要当爹了，责任来了，就是要多付出的
我现在也是一个人照顾怀孕的老婆，基本情况类似。我到家一般不到七点，回来买菜，煮饭， 或者自己下午先吃点下班回去再做饭. 基本保证早饭和晚上是家里做的。他在办公室买了很多牛奶和燕麦、中午吃完饭也要买水果，这些东西基本可以保证晚上回家前不饿。 所以 问题一： 吃饭晚也不是问题，自己晚饭可以下午先解决，孕妇就少食多餐。 问题二： 千万不要辞职，产假和生育补贴的作用比你想象的大得多。而且公司要裁员孕妇，赔偿也是要把孕期和产假期间的工资全部赔偿到位才行的。 至于身体条件 只要不是特殊情况，比如，一直孕吐无法缓解，多胎的等不能正常工作和生活，孕晚期之前其实大部分情况和平时差异不大。 问题三： 1. 建档，挑选一个合适的医院很重要，优先选公立吧。 2. 收集各类信息，孕早期还是有很多禁忌的，行为习惯和饮食方面的，比如啪啪啪，有一些东西不能吃
