1. 作息规律难, 很正常, 因为工作时间长, 人的娱乐时间太少, 心理上希望缩减睡眠时间以换取娱乐时间, 这是人之常情. 而且, 现在很多人都是通过手机和朋友交流, 晚上是大家交流的时间, 所以容易晚睡. 2. 扯什么事业, 简直离谱, 现代人有多少不是打工人? 又说什么 "他赚不到钱的", 杀人诛心啊, 你发财了是你的本事, 但你出口伤人向苦命的打工人刺刀子, 是不是太过分了. 3. 也有一定比例的打工人能规律作息, 这也很正常啊, 人与人的区别很大, 有人天打下来也能倒头就睡, 有人容易失眠, 有人对噪音很敏感, 各人生活的环境也不一样...... 因此, 有人容易作息规律, 只是正常现象而已.