CPR 有必要，因为涉及按压的力度。但是国内红会的 ppt 有点老旧了，如果语言可以的话可以考虑看下 aha 官方的内容，之后国内红会当作练手。 aed 的话，重点还是意识。平时能遇到的话都是按照说明就行。 楼上说的 bls 中文是基础生命支持，是基于 aha 培训体系的内容。 个人感觉……重点是遇到问题能上前面施救的心态更重要……以及多观察环境中的紧急设施的意识，包括但是不限于周围的 aed ，紧急出口。以及 遇到问题的时候能冷静思考……
可以，但必要倒是没必要，使用到的概率极低极低。 我们这边很久前只要考驾照，红会就从每个考生头上赚一笔这个培训费，后来取消了。 我是自己去学的，会发证，证有有效期，每个地方的证应该不一样。 闲着没事自己去更新更新证件，我们这边材质都变了。 老证： 新证：
19 年专门去红会学的，学费 240 ，当时调研了下还有 AHA 但是那个贵，好几千。 证有有效期，培训老师说有危险可以亮证，如果没救过来可以免责（不保证真实有效）。 比起这个我推荐海姆立克，更常见。 学这个主要还是为了家人，真要在大街上我可能也没有勇气去救。 需要注意的是适应症，比如有呼吸心跳那种直接 CPR ，很痛苦
学一下吧，我平时也看了不少视频教程，但有一次真的在地铁上看到有个人倒下去，脑袋完全懵了，不知道该做什么。 还好有其他人上去查看情况、翻他口袋找药，那人几分钟内恢复到能坐起来了。 如果有去培训过，遇到这种情况的反应会好很多吧
