我是这样解决的：找小零食是不现实的，因为要么是糖分油脂，要么是撑满肚子的饱腹感，这两个都和健康饮食是冲突的，试过嚼口香糖，很容易腻= = 我现在就是喝凉白开，csgo 死了先报点再喝一杯水，嘴馋是吧，喝水，什么你说喝水了还想吃？那是你喝少了，继续喝，喝饱了就 tm 不想吃东西了 XD PS：喝不成水中毒的，只是老要烧水有点烦=。=
