以下是为期4-5天的北京经典行程规划及装备建议，兼顾必玩景点和舒适体验： 📅 行程规划 Day 1：天安门广场 + 故宫 + 景山公园 上午：天安门广场（看升旗需5:30前到，提前1天预约） 下午：故宫（中轴线+东西六宫，约4小时，提前7天预约！） 傍晚：景山公园俯瞰故宫全景 Day 2：八达岭长城 早7点乘高铁（北京北站→八达岭长城站，30分钟）或德胜门坐877路公交 建议爬北段（北八楼为最高点），下山可坐滑车/缆车 下午返程可顺路参观十三陵（定陵或长陵） Day 3：颐和园 + 圆明园 上午：颐和园（北宫门进，重点游长廊、佛香阁、昆明湖） 下午：圆明园（东门进看西洋楼遗址） Day 4：天坛 + 胡同文化 上午：天坛（买联票看祈年殿、回音壁） 下午：什刹海/南锣鼓巷逛胡同，体验黄包车或划船 备选Day 5：国家博物馆/雍和宫/鸟巢水立方夜景 🎒 必备装备清单 证件：身份证、学生证（门票优惠） 防晒：帽子、墨镜、防晒霜（夏季紫外线强） 舒适穿戴： 运动鞋（日均2万步+） 轻便背包+折叠伞（夏季多阵雨） 电子设备： 充电宝（故宫等景区无租借） 自拍杆（广场拍照用） 其他： 口罩（防风沙/雾霾） 保湿护肤品（北京干燥） 便携折叠凳（看升旗/排队用） ⚠️ 注意事项 所有景点需提前在官方公众号预约（尤其故宫/长城） 地铁出行最方便，下载「亿通行」APP扫码乘车 长城建议避开周一（故宫闭馆导致长城人流激增）
