你是如何与抑郁症抗争的?

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作者:vvsystem   
已经能够预想出许多答案,类似于运动、看书、找到自己的爱好等等,或者就是时间疗愈一切。
还有没有别的分享呢,比如说很微妙的一件事扭转了抑郁心境,或者类似的顿悟时刻,有人经历过吗?希望得到不一样的分享。
icy37785   
除了吃药之外,啥方法都是扯淡,真能靠自己做出改变那说明已经好了。
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