我不知道怎样才是对的,现在经常搞得口腔关节僵硬和难受。 我一般是门牙以及最里面的牙齿都会上下轻微接触,特别是上下门牙好像特别容易碰到。 至于上下牙完全不接触的话好像是舒服一点,因为状态好掌控一些,轻微接触的度不好把握,有时候接触得过多,有时候接触得过少。不过据说牙齿长时间不咬合是会变长的。