转载:中国居民睡眠健康白皮书,全国60%的人正被困在失眠焦虑里

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作者:花先锋队长   

今天是世界睡眠日,看到中国睡眠研究会和华为运动健康联合发布了2024居民睡眠健康白皮书,转载过来给酷友们一起分享,看了下我每天的睡眠时间基本刚刚就在6.75平均睡眠时长左右,其他夜猫子们也看下,你们的睡眠质量都怎么样~  









睡眠, 白皮书, 华为

ohiu   
从来不失眠,天天不够睡。[可怜]
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