感觉无论做什么事情都是靠着最开始的新鲜感在坚持 看一本书看三天要是没看完就不太想继续翻开看了 减肥也是坚持了两个星期就想吃好吃的了 写技术文章，写了七八篇就写不下去了 感觉完全没有动力 有没有过来人指点一下迷津 迷津, 过来人, 翻开, 坚持
1. 你选的事情，都是“长期主义”角度看，对一个人有好处的事情，就注定了短期的回报肯定无法打动一个人； 2. 设法为长期回报的事情，建立短期目标和短期激励，会很好刺激你坚持下去，比如，每天打卡，热力图，分享朋友圈求赞，阶段性小奖励，比如欺骗餐，比如承诺买给自己一个小礼物并兑现等等； 3. 在社群中找到志同道合的伙伴，保持交流，获得伙伴的鼓励；
