浏览器装了番茄钟插件，每次定时 50 分钟。但是很多时候坚持不了 50 分钟，那就暂停番茄钟。觉得自己专注度又回来了，摸鱼结束的时候就按一下开始，继续番茄钟计时。 这个小 tips 的核心就是用完成主义代替完美主义，不需要持续地保持高专注度，而是慢慢培养，慢慢提升。
