RT ，搬了 6 年砖，没少加班，久坐办公缺乏运动，导致现在身体出现了一些不舒服，具体如下： 1.排便困难不通畅，大便不成形，总有排便不尽的感觉 2.腹部胀闷，老感觉腹部像是被梗住了一样，吃完饭后尤为明显 3.打嗝，感觉肚子里有很多气，吃完饭后尤为明显 4.因为以上 3 点，经常烦躁不安 为了通便有时会吃些红心火龙果喝些酸奶，甚至会吃些麻仁润肠丸，但解决不了根本问题。有和我一样情况的吗？想知道你们是怎么康复的？ PS：已在网上挂了周末的专家号，想提前先了解下，对做肠镜胃镜感到恐惧。。。 排便, 润肠丸, 腹部, 肠镜
无痛肠镜胃镜没啥痛苦，一开始我也是畏惧肠胃镜，第一次医生让我去做肠胃镜，到了预约的窗口，看到窗口贴的告示，大概内容就是体内检测可能有损伤机体风险，吓得我直接把钱退了。 然后拖了两年，医生又让我做肠胃镜，没办法，我就去做了，做的时候，就记得医生问我了两句基本信息，姓名，年龄。。。。。。我就睡过去了😓😓😓然后啥都不记得了，卧槽，那个吸入式麻药起作用是真的快。。。。。一点不适都没有，最后也没检查出个啥，医生说是肠应激综合征，这玩意儿治不好，就是要保持心情舒畅就行了。。。。。目前常备的药就只有双歧杆菌三联活菌
