健康生活方式,戒烟限酒可以长寿,我有个邻居,每天一包烟,半斤酒,今年96了,还自己在一楼院子里种了一院子菜,看起来像不到八十的,每天早上5点起床,拿着马扎围着校区转一个小时,六点回家吃饭,吃完饭就拾掇他的菜园子。。。 生活方式, 我有个, 邻居