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千万不要在夜里醒来看时间
千万不要在夜里醒来看时间
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才知道
发布时间:2023-3-27 12:29:21
导读:
近日,网友科普夜里醒来越是看时间,越会在同一时间醒来。因为如果将起床的时间语言化,那么在起床时间的2~3小时前,肾上腺皮质激素以及皮质醇会加快分泌。
夜里醒来
,
千万不要
,
看时间
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