每天早上都习惯喝一杯加鲜奶的挂耳咖啡,这让我感觉精神充沛。但上周感冒后,考虑到要吃药就没喝咖啡。不喝咖啡之后明显感到精神不振,整个人都提不起劲。感冒稍微好转后,我又开始喝咖啡了 今天早上想到了之前在 V 站上看到的关于咖啡依赖的讨论,决定试试不喝。结果午睡醒来后,感到真的很累,我的心率也比平时快 3-6 跳(手环数据)... 有点担心 一个挂耳就 10g ,还是浅中烘的居多,该不会是心理上的依赖把