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有没有大补的药（身体状态）

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作者：老xi   
   
最近一直熬夜，每天起床都没劲，也没有打，黑眼圈也严重了
就是睡觉晚，醒来的早，8.9.就醒了，想再睡就是那种断断续续的一直醒
感觉有点虚，大家有没有什么偏方或者，药wu之类的

黑眼圈, 偏方, 想再

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ohh   
早点睡觉就行了
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李hui888   
锻炼 累了倒头就睡
小猪佩奇   
睡觉晚，醒来的早
你需要的是好好休息
老xi
OP
  

ohh 发表于 2024-1-7 17:56
早点睡觉就行了
睡不着，手机放哪里之后，来回翻腾，大概半小时，或者一个小时还是没有睡着，挺烦的
ldd1244   
褪黑素
ldd1244   
睡前一颗褪黑素，关灯过15分钟基本就生效了，非常困一会就睡着了。
老xi
OP
  

ldd1244 发表于 2024-1-7 18:01
睡前一颗褪黑素，关灯过15分钟基本就生效了，非常困一会就睡着了。
可以试试，老哥吃过吗
Fix   
手机关机拔卡别充电锁到保险箱好好睡觉
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