自制一周预制菜可行性

查看 83|回复 5
作者:lemonTreeTop   
外卖其实多是预制菜,不怎么健康。但自己天天做饭也难以坚持,是否可以一周做 1 次饭,一次管 5 天呢
饭菜炒好了装饭盒放冰箱,第 1 天的放冷藏层,2 、3 、4 、5 天的放冰箱中间层,吃的时候微波炉加热
主要担心细菌和亚硝酸盐,微波炉加热可杀菌,冷藏温度下亚硝酸盐的变化很小,不超标

预制, 亚硝酸盐, 冷藏, 微波炉

stinkytofu   
完全可行
lemonTreeTop
OP
  
是否有 v 友在这样做呢
testver   
可行,坛子里有很多这么干并写了攻略的,可自行搜索。
lemonTreeTop
OP
  
@testver 有哪些关键词我搜索下
lemonTreeTop
OP
  
这样的预制菜还有什么要注意的,各位 v 友们
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

返回顶部