所以说，小伙伴们居家减肥才是正道呀！这不最近就种草了一款好玩又能疯狂减脂的智能滑行垫，只需要在家的空地上铺上垫子，套上鞋套就可以开始了。
滑行垫是通过模拟滑冰、滑雪体验，双腿在反复滑行中达到燃脂的效果。可以在运动中达到瘦身美腿、脂肪燃脂、全身塑形的功效。
而最近一段时间，我一直在使用这一款智能款滑行垫。在滑行垫的原有基础上，加上了灯光、时间、计数、消耗卡路里等功能，可谓是非常炫酷了。
在开始运动之前，我们需要套上专用的鞋套，将智能滑行垫放在地面上。
踩上去之后仿佛踩到了冰面上，轻松滑动没有阻力感。开启滑行减肥，在滑了几十个回合之后，就感受到了全身出汗的感觉以及从脚掌到肩颈的酸胀感，这可比跑步运动有效多了。
首次尝试可以先从动作练习为主，等熟练之后就可以感受到滑行带来的快乐感。这每天看着电视就能运动减肥了，可比一般的户外运动轻松多了。
还不知道如何居家减肥的小伙伴们，快来一起滑行减肥吧！
