请采纳，谢谢大佬！这个可以实现，前提是你提前做了备份 方法一： 使用系统还原点来将电脑恢复到之前的正常状态！ 系统还原点作为Windows系统内置的三大备份还原实用程序之一，它的主要功能就像是一个快照，能够记录当前电脑的系统设置和配置，假如我们在前天系统正常运行时创建了一个系统还原点，但是今天因为一些误操作导致系统出现了故障，这个时候我们就可以通过系统还原点来快速将电脑恢复到前一天的数据。 方法二： 虽然Windows系统内置的系统还原点功能可以帮助我们恢复系统到某个正常运行的时间点，但是有时候可能会遇到创建失败的问题，并且功能比较单一，很难一站式地解决我们的各种备份需求。 那么有没有办法可以轻松解决系统还原点的问题，并且帮助大家更加轻松稳定地完成各种备份任务呢？答案是肯定的，傲梅轻松备份就是大家的明智之选。它兼容全部Windows PC操作系统，备份还原任务执行稳定，实用功能多样，能够帮助我们一站式地完成各种任务。 方法其他：还有其他的各种备份还原软件，有的加密软件也带系统还原
还有您m文件的工作软件，如果是编辑过。可以在工作软件看看，有无备份恢复选项。 像有的工业三维画图软件solidwork，这软件的备份恢复选项可以设置间隔X分钟自动保存到某文件夹的，这样也许保存了，还有一个缓存备份到本地
