在百度和谷歌都搜索了这个问题，发现这个问题比较冷门。 我的一块 512G 的固态，用了半年，健康度下降了 2 ％。 虽然说数据安全永远靠备份，但我还想知道像标题那样做对延长硬盘寿命有没有帮助？ 固态, 硬盘, 备份, 冷门
