大家平常运动吗

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作者:狗狗狗蛋儿   
刚刚有事需要去地铁站拿个东西,然后我就跑着去,本来也就2,300米,但是跑几步就开始喘了,腿就有点不舒服,然后平常也不运动,感觉这样下去不行,但是下班回到家都7点多了,还很饿,吃饱了又不适合运动,难道要到十点这样再运动吗,我个人比较偏向跑步,如果室内那种总感觉没啥用,你们呢

感觉, 我就

我在四季等你   
有氧运动看你心率,跑步不是最好的选择、
三千繁华   
每周打一次球
发光的青青草原   
基本都有运动。天气好会去跑五公里
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