变强的秘密

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作者:找寻流星落   
如题,我记得去年开始打算减肥时,跑步只能跑4公里。初期真的很痛苦,后来为了跑远点,就逼自己,拿一部不插卡的手机,只往前跑,打不了电话叫人来接,也打不了车,再挑少人的路,就也坐不了顺风车,想回来就只能跑回来。后来渐渐的发现不需要逼自己也能跑到目标公里了,就是唯有热爱能抵岁月漫长。
早!
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只能, 秘密

今晚看月亮   
逼迫自己跑步这招确实🐮
芳心纵火犯   
Flexd   
厉害
魅城丶邪少   
长距离配速这么快,很伤膝盖的,可以慢一些
六道仙人   
对于意志力不太够的时候,破釜沉舟确实有用
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